Dienstag, 14. Mai 2013

50% vegan - 50% vegetarisch

Hallo Ihr Lieben!

Einige von Euch haben mich gefragt, ob ich mich noch vegan ernähre. Zu 50 % ernähre ich mich nun vegan und zu 50% vegetarisch. Meine Ärztin hat mir verboten komplett vegan zu leben. Da ich verschiedene Tabletten nehmen muss, hätte ich damit nicht genug Nährstoffe. Ausserdem kann ich Tofu - und Sojaprodukte nicht gut vertragen. Ich bekomme grausames Sodbrennen. Man, kann das weh tun! Darum habe ich mich dazu entschieden, das ich mich zu 50% vegetarisch ernähren werde. Also, es gibt weiterhin leckere vegane - aber auch vegetarische Rezepte. :)




Kommentare:

  1. Antworten
    1. Hm, ja. In diesem Fall muss ich auf meine Ärztin hören, die mich seit Jahren betreut. :)

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