Mittwoch, 1. Dezember 2010

Wieviel Kalorien hat eigentlich ein Weihnachtsmann?

Zu Weihnachten naschen wir alle gerne. Oft habe ich dann ein schlechtes Gewissen und weiss gar nicht, wieviele Kalorien die süssen Leckereien so haben. Ich habe hier mal einiges zusammengefasst.


Kräuterprinten (20 Gramm) : 80 kcal
Dominosteine (12 Gramm) : 45 kcal
Lebkuchenherzen (12 Gramm) : 40 kcal
Marzipan Konfekt (12 Gramm) : 50 kcal
Stollenkonfekt (35 Gramm) : 150 kcal
Mohnstollen (85 Gramm) : 280 kcal
Pfeffernüsse z.B. von Bahlsen (9 Gramm) : 36 kcal
Mailänderli (5 Gramm) : 20 kcal
Magenbrot (12 Gramm) : 40 Kalorien
Tannenzapfen gefüllt mit Nougat (20 Gramm) : 105 kcal
Butter Spritzgebäck (50 Gramm) : 80 kcal
Christstollen,Marzipan (80 Gramm) : 300 kcal

(Alles bezieht sich auf ein Stück)

Kommentare:

  1. Puuuuh, da halte ich mich fern. Allerdings lockt mich in den letzten Tag oft das eine oder andere Tortenstück.
    Mir wäre da ein Weihnachtsmann lieber, mit dem ich gemeinsam ein paar Kalos verbrennen kann. *lach*

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  2. Gruuuuuuselig!
    Mir grauts auch schon vor dem Nikolaus; ich werd da nach wie vor beschenkt. Ich glaube, ich werde die Schoki einfach großzügig an Freunde und Komillitonen weiterverteilen :D

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  3. unglaublich wie viel kalorien in diesen kleinen leckereien stecken :/

    naja man kann es ja ab und zu mal genießen aber jeden tag hätte ich da eh keie lust drauf...

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  4. Ich glaube, die richtige Menge machts. Es sind eben Leckereien und sollten nicht zur täglichen Mahlzeit gehören. Also ab und zu ein Stückchen Stollen od. Marzipan schadet sicher niemandem. Man kann doch nicht auf alles verzichten, was Spaß macht - oder? Liebe Grüße

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  5. die marzipan sachen sind die leckersten und die haben am meisten zucker und kalorien! frechheit!!
    und sport kann man ja zur zeit auch keinen machen, also nicht draußen wie ichs gern mache, weil da friert man ab!
    und übrigens radfahren im schneematsch is total geil!! haha

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